Vous ressentez des tensions dans votre quotidien ? Peut-être des peurs, de la colère, de la tristesse ? Ou encore de la fatigue, la confusion, un manque de sens ?
Vous aimeriez vivre plus de calme, de sérénité ? Etre moins déstabilisé.e par les circonstances extérieures et avancer selon vos propres élans ? Je vous propose de découvrir l’accompagnement en CNV (communication nonviolente) et IFS (internal family systems).
Un accompagnement sur mesure, en présence ou à distance
Je vous propose un accompagnement ajusté à vos besoins, en présence ou à distance, afin de vous permettre :
- d’accueillir les tiraillements, les tensions, les peurs ;
- de nommer ce qui vous pèse ou ce qui vous manque ;
- d’aller à la rencontre des différentes parts de vous qui sont en conflit ;
- de vous libérer de vos croyances limitantes ;
- de muscler votre capacité à vous ancrer dans un espace de calme intérieur pour accueillir ce qui est vivant en vous, et agir dans le calme et le discernement plutôt que la réaction et l’emportement.
Ma posture est celle d’un facilitateur de vos explorations intérieures. Je mobilise pour cela les ressources de la communication nonviolente et de l’IFS (internal family systems).
Je propose des séances d’1h (60€) ou 1h30 (80€), en présence ou en visio.