Présence à Soi

Connaître et détendre son système intérieur

Dans un monde traversé par d’innombrables secousses, les motifs d’angoisse, de colère ou de tension ne manquent pas. 

Je vous invite à prendre le temps d’accueillir ces ressentis. A comprendre de quels besoins ils témoignent. A rencontrer, depuis votre espace de sécurité intérieur, les différentes parts de vous qui peuvent être en tension. Et dans cette qualité de présence, retrouver un lien calme et confiant à ce que vous voulez vivre. 

Je facilite votre écoute intérieure en mobilisant les ressources de la communication nonviolente et de l’internal family system (IFS).

Pris dans la course des choses à faire

S'offrir une écoute empathique

Dans un moment de stress ou de colère, vous aimeriez retrouver calme et présence ? Je vous propose un temps d’écoute empathique.

Détendre son système intérieur

Vous sentez tension ou manque d’alignement entre ce que vous faites et vos aspirations ? Mettez de la clarté sur ce qui se joue.

Accueillir l'éco-anxiété

Accueillir l'éco-anxiété

Vos équipes sont inquiètes ? Elles ont besoin de sens ? De retrouver du pouvoir d’agir ? Permettez-leur de l’exprimer.

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